Скачайте и установите программу Лайтшот http://app.prntscr.com/uk/download.html
Обучающее видео http://app.prntscr.com/uk/tutorials.html
С помощью клавиши Print Screen (PrtSC) на клавиатуре (вверху) можно сделать снимок выбранной части экрана.
Нужно мышкой выделить квадрат (область) на экране и нажать кнопку с облачком.
Далее программа Лайтшот загрузит на сервер картинку и предоставит ссылку.
Внизу справа появляется окошко с выбором "Открыть" и "Скопировать".
Если нажать Скопировать, то в память (буфер обмена) будет скопирована ссылка на картинку.
Можно теперь с помощью клавиш Ctrl+V или Shift+Insert вставить эту ссылку в письмо или на форуме.
Ссылка будет выглядеть вот так: http://prntscr.com/cq1s25
Теперь главное. Как прикрепить картинку к сообщению этого форума, чтобы картинка была не в виде ссылки, а в виде картинки, встроенной в сообщение.
После выбора области экрана нажмите кнопку с облачком и внизу справа нажмите кнопку Открыть.
В браузере (Firefox или Chrome) будет открыта страничка с картинкой.
Щёлкните по картинке правой кнопкой мышки и выберите меню "Копировать ссылку на изображение".
В память (буфер обмена) будет скопирована прямая ссылка на картинку: http://image.prntscr.com/image/1e0416450c8f491898ce78770dafe2c1.png
Теперь эту ссылку можно встроить в своё сообщение на форуме.
На панели кнопок нажмите кнопку "Вставить изображение"
(https://kvartal.pro/forum/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fimage.prntscr.com%2Fimage%2F212ef9d7977d4745a1e3fc9d95199fc6.png&hash=2c7db60ca424db64651255d9d1af2e7ec164fd00)
В открывшемся окошке вставьте ссылку с помощью клавиш Ctrl+V или Shift+Insert и нажмите OK.
Ссылка на картинку будет заключена в тэги [ img ][ /img ].
Всё, можно нажимать кнопку Отправить, чтобы отправить сообщение на форум.
У Windows есть стандартная программа "Ножницы":
(https://kvartal.pro/forum/proxy.php?request=http%3A%2F%2Fimage.prntscr.com%2Fimage%2Fe9d03a3fcd7c4fff86a5a0030d58dcaf.png&hash=a77718f4052ff5ee07dedfe4a9013d876597ef67)
Ты можешь воспользоваться ею, чтобы сделать снимок экрана, но загружать на фотохостинг придётся вручную.